为不断满足离退休教职工的身心保健需要和应急安全知识学习需求，助力老同志安享幸福生活，11月7日下午，离退休工作党委组织离退休党支部书记等老同志参加了“冬季养生及不同体质调养”专题讲座和“AED急救设备使用”两场学习培训。
“冬季养生及不同体质调养”讲座专场，由党委统战部、离退休工作党委、工会主办，民革华东理工大学支部委员会承办。上海中医药大学教授赵玲应邀作专题讲座，她从二十四节气开始讲起，介绍了冬季养生的原则、特点和具体方法，重点就中医九种体质的辨识与调养进行讲解，并分享了如何通过食疗、按摩、针灸等方法来调节身体机能，保持身体健康的中医养生保健小窍门。
在互动环节，赵玲教授还就老师们关心的穴位按摩与保健等内容进行了现场演示教学。
“AED急救设备使用”培训专场，由离退休工作党委邀请上海国心康安全技术中心培训师窦怀宝主讲。窦老师重点讲解了自动体外除颤器AED的使用方法，从判断患者情况、正确使用AED设备、配合急救人员等几个方面，采用讲座、演示、实践操作等形式进行了培训。他还在心肺复苏按压操作手法上对参加培训的老师进行了现场指导，帮助大家增强安全意识，提高应急救护能力。